3行でまとめ
日本におけるアサーション・トレーニングの第一人者、平木典子先生の想いが込められたDVD。
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現時点での平木先生の集大成として、完全オリジナル・最新のトレーニングを収録。
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伝える、聴く、DESC法の3つのテーマ。三巻セット割引あり。
チャプター1「アサーション＜自己表現＞トレーニングの背景」全編公開
自分の気持ちをわかりやすく伝える編
アサーション＜自己表現＞トレーニングの背景 1/5
自分の気持ちをわかりやすく伝える編
アサーション＜自己表現＞トレーニングの背景 2/5
自分の気持ちをわかりやすく伝える編
アサーション＜自己表現＞トレーニングの背景 3/5
自分の気持ちをわかりやすく伝える編
アサーション＜自己表現＞トレーニングの背景 4/5
自分の気持ちをわかりやすく伝える編
アサーション＜自己表現＞トレーニングの背景 5/5
時代と共に変化してきたアサーション＜自己表現＞の意味
私たちの誰もが気持ちのよいコミュニケーションをして、よりよい人間関係をもちたいと望んでいます。あなたにとって「気持ちのよいコミュニケーション」「よりよい人間関係」とはどのようなイメージでしょうか。
自分の気持ちをわかりやすく伝えることですか？
相手の気持ちをきちんと聴くことですか？
言いにくいことを率直に、でも相手のことを思いやりながら話すことですか？
どれも大切なことですね。でも「それがなかなかできない」「できるようになるにはどうすればいいのか」と悩んでいる方も少なくないでしょう。
その悩みの解決法がアサーション＜自己表現＞です。アサーションは自分も相手も大切にする自己表現の考え方であり、その具体的方法論でもあります。
さて、コミュニケーションとは人と人との間で行われるプロセスです。そこには様々なものが影響を与えますが、時代や社会の流れもその一つです。アサーションを30年以上伝えてきた日本における第一人者・平木典子先生はそれをひしひしと感じています。
時代や社会の流れは当然アサーションにも影響を与えます。
現代におけるアサーションの意味とは何か
アサーションがどのような領域でより役に立つか
アサーションのどのような点が強調される必要があるか
このようなことを考えながら、平木先生は説明の重点の置きかたやトレーニングの仕方を変化させて来たそうです。
平木先生の集大成 完全オリジナル・最新のトレーニングで学ぶ
このDVDは、平木先生がチーム医療ラーニングのためにプログラムしてくれた完全オリジナル、最新アサーション＜自己表現＞トレーニングを収録したものです。アサーションの技法を構成する重要な要素を
伝える ～自分の気持ちをわかりやすく
聴く ～相手の気持ちをきちんと
DESC法 ～特に葛藤場面において
の三つに分け、実習方法もたくさん収録しました。
時代や社会の流れに応じてトレーニングを変化させてきた、平木先生のいわば現時点での集大成です。
アサーションを学ぶなら第一人者から。DVDに込められた平木先生の想いをぜひ受け取ってください。
チーム医療ラーニング 川辺
平木 典子（ひらきのりこ）
統合的心理療法研究所（IPI）顧問
日本産業カウンセリング学会常任理事
| 価格 | 39,600円（税込） |
| 仕様 | ディスク枚数︰2 |
| 時間 | Disc1：148分 Disc2：150分 |
| 発売日 | 2018年8月 |
| JANコード | 4589429710074 |
【 第一巻 】自分の気持ちをわかりやすく伝える編
「“アサーションの考え方がずいぶん変わってきているなあ”、と思われるのではないかと思います」
平木先生は現代におけるアサーションの意味から話を始めます。うまくものが言えない人を助ける方法から、コミュニケーション全体を支えるような考え方と技法に。すでによく知られているアサーションの考え方を押さえながらも、平木先生の知見も加えた＜時代に沿った伝えるという意味＞を、たくさんの実習を交えてお届けします。
Disc １
１．アサーション＜自己表現＞トレーニングの背景
２．アサーション＜自己表現＞トレーニングの領域
３．アサーションとは
４．演習１：アサーションの区別
５．演習２：アサーション・チェックリスト
６．アサーションする権利の理解と確認
７．演習３：基本的アサーション権
Disc ２
１．演習４：ものの見方とアサーション
２．言語上のアサーション 人間関係づくり
３．演習５：人間関係づくり
４．言語上のアサーション 課題達成
５．演習６：DESCのせりふづくり
６．非言語的コミュニケーション
| 価格 | 19,800円（税込） |
| 仕様 | ディスク枚数︰1 |
| 時間 | 148分 |
| 発売日 | 2018年8月 |
| JANコード | 4589429710081 |
【 第二巻 】相手の気持ちをきちんと聴く編
日本人はもっと自分のことを大切にした方が良いと思ってアサーションを広めてきた平木先生。ですが、最近は「自分のことを大切に」を通り越して「自分のことしか考えない人」が目立つようになったとのこと。
だから「今までは聴くと話すのバランスをとっていましたが、最近は＜聴く＞を強調しています」。
なぜなら＜聴く＞というのは相手を大切にしている、ということだからです。平木アサーション流、言っていることではなく「言わんとしていること」を聴くための練習をします。
１．アサーションにおける「きく」
２．共感的対応
３．聴く・共感ができていない会話
４．感情と表現
５．演習１：自分の感情マップを作る
６．演習２：共感的応答のある対話①
７．演習３：共感的応答のある対話②
| 価格 | 19,800円（税込） |
| 仕様 | ディスク枚数︰1 |
| 時間 | 109分 |
| 発売日 | 2018年8月 |
| JANコード | 4589429710098 |
【 第三巻 】葛藤場面におけるDESC法を活用した実習編
世界中でアサーションを実践している人々にとってすでになじみになったDESC（デスク）法。「どのような順番で、どのような言い方をすればアサーティヴな表現ができるか」という要望に応えようとしている方法です。
「人は葛藤が起きる場面は避けたいので、言いにくいことを言わない。言わないと結局アサーティヴなやり取りができない」
ので、テーマである葛藤場面はある意味DESC法が一番活躍するシーンです。その他、葛藤場面以外でのDESC法も練習します。
１．DESC法とは
２．DESC（基本的要素）の準備
３．演習１：依頼をする
４．演習２：依頼を断る
５．演習３：不愉快なことを伝える・不当な批判に対応する
- ※この製品は2017年9月、10月、11月に開催したチーム医療ラーニング主催『第一人者・平木先生直伝！今のアサーションへの思いを込めた集大成！』を収録・編集し、DVD化したものです。
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