フォーカシング創始者ジェンドリンの薫陶を受けた「世界のIKEMI」 池見陽先生特集
■ 池見陽とは ― フォーカシング創始者ユージン・ジェンドリン博士に学んだ世界的研究者
池見陽氏は、フォーカシング（Focusing）の創始者ユージン・ジェンドリン博士に直接師事した臨床心理士・医学博士です。カール・ロジャースのクライエント中心療法（パーソン・センタード・アプローチ）や体験過程理論を基盤に、フェルトセンス、傾聴、マインドフルネスを統合した研究・教育を世界各国で行い、心理療法やカウンセリングの発展に貢献しています。
池見 陽（いけみあきら）
・臨床心理士
・医学博士
・関西大学 臨床心理専門職大学院 教授
・The Focusing Institute 理事
ボストン大学で心理学を専攻し哲学を副専攻、シカゴ大学大学院で心理療法フォーカシングの創始者である哲学者ユージン・ジェンドリン博士のもとで学ぶ。
北九州市立医療センター（旧北九州市立小倉病院）心療内科で臨床心理士として勤務。日本で初めて九州大学で心療内科を設立した親戚である池見酉次郎から臨床について多くを学ぶ。
自律訓練法などのセルフ・コントロール法における意識を研究するため産業医科大学で精神生理学の研究に従事。その後、岡山大学教育学部で助教授、神戸女学院大学で助教授・教授、関西大学文学部教授を経て、2009年より関西大学に新設された臨床心理専門職大学教授となる。
The Focusing Institute (USA) 理事、パーソン・センタード・アプローチの国際学会であるWAPCEPC理事、日本人間性心理学会常任理事、日本フォーカシング協会会長、第21回フォーカシング国際会議実行委員長などを歴任。
■フォーカシングとは ― フェルトセンスを活用した心理療法・自己理解の方法
フォーカシング（Focusing）は、ユージン・ジェンドリン博士が提唱した心理療法・自己理解の方法です。身体で漠然と感じている「フェルトセンス」に注意を向け、その意味を丁寧に言葉にすることで、新たな気づきや自己理解を深めます。クライエント中心療法を基盤とし、カウンセリング、コーチング、マインドフルネス、セルフケアなど幅広い実践に応用されています。
人が感じていることには意味があり、それを表現して耳を傾けることで、人生の次の一歩・ヒントが暗示されます。その心の実感に触れる具体的な技法がフォーカシングです。
■ フォーカシングを実演から学ぶ ― 池見陽先生DVD動画教材
本シリーズでは、池見陽氏によるフォーカシング、傾聴、クライエント中心療法の実践をDVDで学ぶことができます。フェルトセンスへの関わり方、共感的な応答、非言語コミュニケーション、セッションの進め方など、心理療法やカウンセリングの実践技法を臨場感ある映像で習得できる教材です。公認心理師、臨床心理士をはじめ、医療・教育・対人援助職の継続学習にも活用されています。
★ あなたの傾聴を「1975年のロジャースの傾聴」にアップデートする！
傾聴アップデートとフォーカシング
ロジャースの共感理解とジェンドリンのフォーカシングを原典から読み解き、現代の傾聴技法を実践的に学ぶDVD教材です。カウンセリング、心理療法、対人援助に携わる専門職のための「傾聴のアップデート」を目指します。
有名なロジャースの「必要十分条件」、実はこれはクライエント中心療法の理論ではありません。それは「あること」が起きたときには満たされているであろうと予想された条件です。
このことが日本における解説でほとんど取り上げられず、さらにクライエント中心療法の具体的なやり方をロジャースは語らなかったため、態度であるはずの「純粋性」や「肯定的関心」がクライエント中心療法の技法だと勘違いされてしまいました。
なぜ傾聴とフォーカシングなのか。それは1975年以降、ロジャースにとって共感するとはフォーカシングすることだからです。
池見先生が原典に当たってロジャースの言わんとしたことを解説し、傾聴史のねじれを解消します。
■内容
1.傾聴とフォーカシング
2.ジェンドリンとフォーカシング
3.エクササイズ：アニマル・クロッシング
4.デモセッション：フォーカシング
5.ロジャースと傾聴
6.デモセッション：傾聴
7.エクササイズ：気づきの傾聴
★ 気づいておく、天から慈悲を送る、一定の距離を置く、ねぎらう・・・学べる４つの技法
マインドフルネスとフォーカシング
マインドフルネスとフォーカシングを組み合わせた池見陽氏独自のアプローチを解説します。瞑想、セルフコンパッション、フォーカシングを臨床実践へ応用する方法を学べる教材です。
“クライエントがあるがままでいられるようになる”それが心理療法の目的ではないでしょうか。
西洋由来の心理療法は個人の内面を分析し、洞察を得ることでそれを達成しようとしてきました。対して、東洋はそのような「達成」や「直面」という恐ろしい響きの作業ではなく、今、ここで、自分がすでにありのままであることに気づく道を選びました。その道の一つが「瞑想」です。
池見陽先生は自らも瞑想を実践し、瞑想そのものや瞑想と組み合わせたオリジナルのフォーカシング技法を心理臨床に活用しています。自分のための瞑想を超えて、カウンセリングやセラピーに堪えうる「クライエントを援助できる瞑想」を学べるDVDです。
■内容
1.マインドフルネス
2.青空フォーカシング
3.クリアリング・ア・スペース
4.観我フォーカシング
★ 池見先生オリジナルの多彩なワークを収録
池見陽先生がクリエイトするフォーカシングの基礎と展開
フォーカシングの基本理論からフェルトセンスへの関わり方、実際のセッション、多彩なワークまでを体系的に学べる教材です。初学者から心理職まで幅広く活用できます。
人には、言葉に先立った“なんとなくからだで感じられている感覚”があります。それをフェルトセンスといいます。そのフェルトセンスには意味があります。フェルトセンスを大事にすることで、「日常生活、人生の次なるヒント」を頭で考えている以上に受け取りやすくなります。そして、フェルトセンスに触れて関わる体験がフォーカシングです。
このDVDでは、池見陽先生がフォーカシングの基礎を解説し、自らクリエイトした多才なワークを紹介します。
また、池見先生のフォーカシングセッションを通して「クライエントのフォーカシングをサポートするアプローチの仕方」を学ぶことができます。
■内容
Disc１
1.講義：フォーカシングとフェルトセンス
2.セッション１：フォーカシング＆感想
Disc２
1.講義：スペースが現れる(クリアリング・ア・スペース)
2.セッション２：スペースが現れる＆感想
3.セッション２の解説
4.ペアワーク１：スペースが現れる
5.ペアワーク２：スペースが現れる+フォーカシング
6.漢字フォーカシング
7.体験過程流コラージュワーク
★ 第一人者が語るフォーカシングの理論と実践
フォーカシング～何となく感じることの意味に気づいていく～
フォーカシングの中核概念であるフェルトセンスへの関わり方と、体験を言葉にしていくプロセスを実践的に学べる教材です。心理療法やカウンセリングの現場で活用できます。
まず「フォーカシングとは何か？」を学びたい方におススメのDVDです。
前半は池見先生が成立過程や重要ポイントなどフォーカシングの全体像をたっぷりと解説する理論編。後半はフォーカシングの実際の2つのセッションを通して、進め方のポイントを学べる実践編からなっています。
■ このページの執筆者
佐々木 啓
公認心理師／ICC認定国際コーチ／同認定国際チームコーチ／同認定国際ライフコーチ
■略歴：2011年 ICNLP（International Community of NLP）認定NLPトレーナー資格取得（英国）｜2014年 「心理療法を応用した子供への関わり方」をテーマに個人的に講演を始める｜2015年 ICC（International Coaching Community）認定国際コーチ資格取得（英国）｜2019年 公認心理師資格取得