「エンプティ・チェアというのはゲシュタルト療法の基本的なテクニックで、見ているだけで使える部分もあると思います。

でも、そこにどういう背景があるのかというのが意外と理論化されていなくて、みんな行き当たりばったりでやってることが多いのですが・・・」

百武先生のそんな言葉で幕を開けるこのＤＶＤ『エンプティ・チェアはこう使う！』。タイトルの通りエンプティ・チェア・テクニックにこだわりました。

エンプティ・チェアを効果的に使うための理論的背景、練習法とそのデモンストレーション、使い方のポイント、そして実際の使い方を百武先生のワークを通して学べる教材です。

エンプティ・チェアを使って自分の問題をセルフワークしたい方、なんとなく椅子を行ったり来たりさせているのを卒業したい方は必見です。