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この映像教材は、実際に行った研修のエッセンスを残しつつ、集中力が保てる時間に凝縮したものです!
しかも、あなたの都合を最優先できます。
研修と同じ、或いは、それ以上の価値を持っているかもしれません。
・学びたい時に、学びたい場所で!
・移動時間、スキマ時間を利用して!
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・人と関わることなく、リラックスしながら!
・重要なシーンを止めたり、何回も観返し可能!
・勉強会など複数人での学習に!
■ 感情にも「本物」と「ニセ」がある? ~ 鈴木佳子先生のメッセージ
効率を求める忙しい現代社会、感情に蓋をして事を進めることが多いかもしれません。しかし、その状態が続くと、心身のバランスが崩れてしまいます。そうならないために、蔑ろにされがちな感情を大事にする必要があります。
更に、自分が感じやすいお馴染みの感情は、実は不適切な、問題解決に役立たない、ニセの感情=「ラケット感情」であるかもしれません。では本物の感情とは?
この教材では、自分の「ラケット感情(ラケット・フィーリング)」と「本物の感情(オーセンティック・フィーリング)」に気づく方法を、さまざまな実習で学びます。また、自分の感情の気づきを通して他者の感情の理解を深めます。
![f211a731773662b406ce8d651b01e07d f211a731773662b406ce8d651b01e07d](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/f211a731773662b406ce8d651b01e07d.webp)
■ チャプター1「感情の理解を深めるために」を公開
■ 監修・指導
![teiki_sp_6_photo_y_suzuki teiki_sp_6_photo_y_suzuki](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/teiki_sp_6_photo_y_suzuki.webp)
鈴木 佳子(すずきよしこ)
東京経済大学 学生相談室
国際交流分析協会認定交流分析士(PTSTA)
臨床心理士
大学カウンセラー
日本交流分析学会理事
日本学生相談学会理事
■略歴
聖心女子大学卒業後、山王教育研究所にて心理臨床家養成コースを修了。
聖マリアンナ医科大学病院勤務時代に、深沢道子氏より交流分析の指導を受ける。
グールディング夫妻、ミュリエル・ジェームス氏、ヴァン・ジョインズ氏等のワークショップに参加してトレーニングを受けたことも、現在の臨床活動の大きな力となっている。
専修大学、神奈川県精神保健センター、横浜心療クリニック、横浜臨床心理オフィス等を経て、現在、東京経済大学学生相談室専任カウンセラー。
※プロフィールは教材製作時のものを記載しています。
■ 教材について
提供方法
収録時間
1時間39分
内容
1.感情の理解を深めるために
![dig1208-1_Moment 「感情感情感情とできるプログラムはあまりないので」嬉しそうな鈴木先生](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-1_Moment.webp)
2.エクササイズ1:今の感情
![dig1208-2_Moment 吉祥寺? 明大前? 鈴木先生がITAA国際資格取得時に使用したスライド](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-2_Moment.webp)
3.エクササイズ2:家族の中の自分
![dig1208-3_Moment 絵を描く実習もあります](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-3_Moment.webp)
4.エクササイズ3:あるストレス場面での感情
![dig1208-4_Moment あるシチュエーションであなたが感じる感じは?](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-4_Moment.webp)
5.エクササイズ4:最近のストレス場面での感情
![dig1208-5_Moment 実際のストレス場面であなたが感じるおなじみの感情は?](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-5_Moment.webp)
6.エクササイズ5:子ども時代のエピソードの中での感情
![dig1208-6_Moment このエクササイズは聞き手と反対の手で描く。その意図は?](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-6_Moment.webp)
7.ラケット感情
![dig1208-7_Moment 本物の感情はラケット感情によってコーティングされている](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-7_Moment.webp)
8.その感情は問題解決に役立つのか
![dig1208-8_Moment 子供時代の感情から扱う理由とは?](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-8_Moment.webp)
9.成長とともに変化する感情
![dig1208-9_Moment 感情は快・不快から分化する](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-9_Moment.webp)
10.エクササイズ6:私のラケット感情と本物の感情
![dig1208-10_Moment これだけではなく、実際にやっていただくエクササイズ満載です](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-10_Moment.webp)
11.エクササイズ7:理想の親になったつもりで
![dig1208-11_Moment 悲しみや恐れを表現できずラケット感情が怒りの人は虚勢を張りがち](https://www.iryo.jp/wp-content/uploads/2021/02/dig1208-11_Moment.webp)
その他
・この教材は2012年8月にチーム医療が発行した『月刊 心のスペシャリストの秘訣 Vol.12 ラケット・フィーリングとオーセンティック・フィーリング』を再編集しオンライン教材化したものです。
・お届けするものはございません。
・2021年3月発売
■ 申込要領
教材の利用条件(閲覧範囲)に関して
このオンライン教材は、購入者個人の学習用として制作しております。有償・無償にかかわらず、購入者以外の第三者による利用をお控えください。
権利者に無断で、改変・編集、複製、上映、上演、頒布(販売・貸与)、公衆通信(インターネットやテレビでの公開、放送等)、翻訳、翻案などを行うことは禁止されています。
<禁止事項の例>
1. 権利者の 許可なく第三者を集め、上映する行為(授業、セミナー、講習会等)
2. 権利者の許可なくオンライン教材の動画を複製・改変・編集等をする行為
3. 権利者の許可なくオンライン教材の動画をインターネット・テレビ等で公開・放送等を行う行為
4. 権利者の許可なく第三者への貸し出し・販売等を行う行為など
※5名以下の小規模な勉強会などで弊社映像教材を上映したい場合は<弊社映像教材の上映について>をご覧ください。
図書館、教育機関、医療機関、法人・団体さまなどのご注文に関して
教材の用途が「個人の学習用」か「複数人数閲覧用」かによって価格が変わります。用途をご確認の上ご注文ください。
※「複数人数閲覧用」としての教材のご注文、または図書館様のご注文は<著作権処理済教材について>をご覧ください。
本ページは「個人の学習用」としての教材のご注文を承ります。
・以下をご希望の場合は、<お問い合わせフォーム>の「法人さま、団体さまのご注文に関して」からご連絡ください。
1. 見積書、納品書、請求書の発行(PDFデータでの発行を承ります)
2. 商品納品後の締め払い
・ご注文時に使用用途をご確認させていただく場合があります。
・キャンペーン価格及びまとめ買い割引は、本ページのお買い物カゴのご利用かつ代金前納の場合に適用されます。納品後締め払いの場合は正規価格での販売になります。
ただし、「DML~」から始まるクーポンコードが記載されたチラシをお持ちの場合は、そのコードを<お問い合わせフォーム>にご入力ください。代金前納、締め払いに関わらず、ご案内の割引でご注文を承ります。
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詳しくは<領収証の発行について>をご覧ください。
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