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時代と共に変化してきたアサーション<自己表現>の意味

私たちの誰もが気持ちのよいコミュニケーションをして、よりよい人間関係をもちたいと望んでいます。あなたにとって「気持ちのよいコミュニケーション」「よりよい人間関係」とはどのようなイメージでしょうか。

 

自分の気持ちをわかりやすく伝えることですか?

相手の気持ちをきちんと聴くことですか?

言いにくいことを率直に、相手のことを思いやりながら話すことですか?

 

どれも大切なことですね。でも「それがなかなかできない」「できるようになるにはどうすればいいのか」と悩んでいる方も少なくないでしょう。

その悩みの解決法がアサーション<自己表現>です。アサーションは自分も相手も大切にする自己表現の考え方であり、その具体的方法論でもあります。

基本もしっかり押さえます

平木先生の集大成 完全オリジナル・最新のトレーニングで学ぶ

さて、コミュニケーションとは人と人との間で行われるプロセスです。そこには様々なものが影響を与えますが、時代や社会の流れもその一つです。アサーションを30年以上伝えてきた日本における第一人者・平木典子先生はそれをひしひしと感じています。

 

時代や社会の流れは当然アサーションにも影響を与えます。

現代におけるアサーションの意味とは何か

アサーションがどのような領域でより役に立つか

アサーションのどのような点が強調される必要があるか

 

このようなことを考えながら、平木先生は説明の重点の置きかたやトレーニングの仕方を変化させて来たそうです。

言語上のアサーションの二領域

そんな平木先生がチーム医療ラーニングのためにプログラムしてくれたのが、この「完全オリジナル、最新アサーション<自己表現>トレーニング」です。

 

アサーションを学ぶなら第一人者から。DVDに込められた平木先生の想いをぜひ受け取ってください。

チーム医療ラーニング

監修・指導

平木典子先生講演風景

平木 典子(ひらきのりこ)

統合的心理療法研究所(IPI)顧問
日本産業カウンセリング学会常任理事

■略歴

1964年、米国・ミネソタ大学大学院修士課程(カウンセリング心理学)卒業後、

1979年~80年にかけて、米国・ミネソタ大学、サンフランシスコ州立大学で家族療法、アサーショントレーニングの訓練を受ける。

以降、臨床と人間関係促進のトレーニングに従事。立教大学のカウンセラー、教授として多くの相談と指導にあたり、日本女子大学教授、跡見学園女子大学教授、東京福祉大学大学院教授を歴任する。

1991年より、統合的心理療法研究所(IPI)を主宰して、心理療法の理論・技法の統合を追求し、統合を志向する臨床科との相互交流・研究活動を推進。自己の潜在能力の発現を志向した「関係療法」中心の臨床と研究・教育にエネルギーを注いでいる。

セット内容

アサ1

この「自分の気持ちをわかりやすく伝える編」では、現代におけるアサーションの意味から話が始まります。

うまくものが言えない人を助ける方法から、コミュニケーション全体を支えるような考え方と技法に。すでによく知られているアサーションの考え方を押さえながらも、平木先生の知見も加えた<時代に沿った伝えるという意味>を、たくさんの実習を交えてお届けします。

平木典子直伝 アサーション<自己表現>トレーニング シリーズ~自分の気持ちをわかりやすく伝える編~
仕様 ディスク枚数︰2
時間 Disc1:148分
Disc2:150分
単品価格 39,600円(税込)
発売日 2018年8月
JANコード 4589429710074

Disc 1

1.アサーション<自己表現>トレーニングの背景
2.アサーション<自己表現>トレーニングの領域
3.アサーションとは
4.演習1:アサーションの区別
5.演習2:アサーション・チェックリスト
6.アサーションする権利の理解と確認
7.演習3:基本的アサーション権

基本もしっかり押さえます
基本もしっかり押さえます

Disc 2

1.演習4:ものの見方とアサーション
2.言語上のアサーション 人間関係づくり
3.演習5:人間関係づくり
4.言語上のアサーション 課題達成
5.演習6:DESCのせりふづくり
6.非言語的コミュニケーション

言語上のアサーションの二領域
言語上のアサーションの二領域
アサ2

この「相手の気持ちをきちんと聴く編」では、<聴く>というのは相手を大切にしているという考えのもと、平木アサーション流、言っていることではなく「言わんとしていること」を聴くための練習をします。

平木典子直伝 アサーション<自己表現>トレーニング シリーズ~相手の気持ちをきちんと聴く編~
仕様 ディスク枚数︰1
時間 148分
単品価格 19,800円(税込)
発売日 2018年8月
JANコード 4589429710081

1.アサーションにおける「きく」
2.共感的対応
3.聴く・共感ができていない会話
4.感情と表現
5.演習1:自分の感情マップを作る
6.演習2:共感的応答のある対話①
7.演習3:共感的応答のある対話②

自己分化と感情の進化
自己分化と感情の進化
楽しい実習の振り返り
楽しい実習の振り返り
アサ3

この「葛藤場面におけるDESC法を活用した実習編」では、「どのような順番で、どのような言い方をすればアサーティヴな表現ができるか」という要望に応えるDESC(デスク)法を、葛藤場面とそれ以外のシーンでも使えるように練習します

平木典子直伝 アサーション<自己表現>トレーニング シリーズ~葛藤場面におけるDESC法を活用した実習編~
仕様 ディスク枚数︰1
時間 109分
単品価格 19,800円(税込)
発売日 2018年8月
JANコード 4589429710098

1.DESC法とは
2.DESC(基本的要素)の準備
3.演習1:依頼をする
4.演習2:依頼を断る
5.演習3:不愉快なことを伝える・不当な批判に対応する

「DESCでやり取りをする時は“L”が入るんですよ」
「DESCでやり取りをする時は“L”が入るんですよ」
グループで作ったDESCのセリフに平木先生がコメント
グループで作ったDESCのセリフに平木先生がコメント
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住信SBIネット銀行 法人第一支店(店番106)
口座番号:(普通)1523910
口座名義:株式会社チーム医療ラーニング

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本教材は個人でのご利用に限ります。

図書館における館内視聴ブースでの個人視聴……可
図書館における個人利用者への館外貸し出し……可
複数人数での上映会……不可
教育機関での授業教材としての利用……不可

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・お届け日は、お届け地域と距離、気象状況、交通事情、その他事情等によって異なります。

*営業日:月・火・水・金曜日(祝日・休業日を除く)

※この教材は2017年9月、10月、11月に開催したチーム医療ラーニング主催『第一人者・平木先生直伝!今のアサーションへの思いを込めた集大成!』を収録・編集し、DVD化したものです。

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