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全三巻セット価格から24,106円引きの

45,878円 (税込)

現代におけるアサーティブの意味とは何か?平木典子直伝 DVDアサーション<自己表現>トレーニングシリーズ

時代と共に変化してきたアサーション<自己表現>の意味

私たちの誰もが気持ちのよいコミュニケーションをして、よりよい人間関係をもちたいと望んでいます。あなたにとって「気持ちのよいコミュニケーション」「よりよい人間関係」とはどのようなイメージでしょうか。

 

自分の気持ちをわかりやすく伝えることですか?

相手の気持ちをきちんと聴くことですか?

言いにくいことを率直に、でも相手のことを思いやりながら話すことですか?

 

どれも大切なことですね。でも「それがなかなかできない」「できるようになるにはどうすればいいのか」と悩んでいる方も少なくないでしょう。

その悩みの解決法がアサーション<自己表現>です。アサーションは自分も相手も大切にする自己表現の考え方であり、その具体的方法論でもあります。

 

さて、コミュニケーションとは人と人との間で行われるプロセスです。そこには様々なものが影響を与えますが、時代や社会の流れもその一つです。アサーションを30年以上伝えてきた日本における第一人者・平木典子先生はそれをひしひしと感じています。

時代や社会の流れは当然アサーションにも影響を与えます。

 

現代におけるアサーションの意味とは何か

アサーションがどのような領域でより役に立つか

アサーションのどのような点が強調される必要があるか

 

このようなことを考えながら、平木先生は説明の重点の置きかたやトレーニングの仕方を変化させて来たそうです。

基本もしっかり押さえます
言語上のアサーションの二領域
自己分化と感情の進化

平木先生の集大成 完全オリジナル・最新のトレーニングで学ぶ

このDVDは、平木先生がチーム医療ラーニングのためにプログラムしてくれた完全オリジナル、最新アサーション<自己表現>トレーニングを収録したものです。アサーションの技法を構成する重要な要素を

 

伝える ~自分の気持ちをわかりやすく

聴く ~相手の気持ちをきちんと

DESC法 ~特に葛藤場面において

 

の三つに分け、実習方法もたくさん収録しました。時代や社会の流れに応じてトレーニングを変化させてきた、

 

平木先生のいわば現時点での集大成です。

 

アサーションを学ぶなら第一人者から。DVDに込められた平木先生の想いをぜひ受け取ってください。

チーム医療ラーニング 川辺

楽しい実習の振り返り
DESCでやり取りをする時は“L”が入るんですよ
グループで作ったDESCのセリフに平木先生がコメント

あなたがこのDVDで学ぶと・・・

  • osusume_checklist
    気持ちの良いコミュニケーションをして、よりよい人間関係を築けます
  • osusume_checklist
    自分の気持ちが分かりやすく伝えられます
  • osusume_checklist
    相手の言っていることではなく、「言わんとしていること」が聴き取れます
  • osusume_checklist
    自分も相手も大切にしながら言いにくいことを伝えられるので、楽になります
  • osusume_checklist
    第一人者・平木典子先生の今の想いが受け取れます

全三巻のダイジェストをお届け

監修・指導

平木典子先生講演風景

平木 典子(ひらきのりこ)
統合的心理療法研究所(IPI)顧問
日本産業カウンセリング学会常任理事

主な内容

平木典子直伝 アサーション<自己表現>トレーニング シリーズ~自分の気持ちをわかりやすく伝える編~

【 第一巻 】自分の気持ちをわかりやすく伝える編

「“アサーションの考え方がずいぶん変わってきているなあ”、と思われるのではないかと思います」

平木先生は現代におけるアサーションの意味から話を始めます。うまくものが言えない人を助ける方法から、コミュニケーション全体を支えるような考え方と技法に。すでによく知られているアサーションの考え方を押さえながらも、平木先生の知見も加えた<時代に沿った伝えるという意味>を、たくさんの実習を交えてお届けします。

基本もしっかり押さえます
基本もしっかり押さえます
言語上のアサーションの二領域
言語上のアサーションの二領域
価格 38,880円(税込)
仕様 ディスク枚数︰2
時間 Disc1:148分 Disc2:150分
発売日 2018年8月
JANコード 4589429710074
  • Disc 1
  • 1.アサーション<自己表現>トレーニングの背景
  • 2.アサーション<自己表現>トレーニングの領域
  • 3.アサーションとは
  • 4.演習1:アサーションの区別
  • 5.演習2:アサーション・チェックリスト
  • 6.アサーションする権利の理解と確認
  • 7.演習3:基本的アサーション権
  • Disc 2
  • 1.演習4:ものの見方とアサーション
  • 2.言語上のアサーション 人間関係づくり
  • 3.演習5:人間関係づくり
  • 4.言語上のアサーション 課題達成
  • 5.演習6:DESCのせりふづくり
  • 6.非言語的コミュニケーション
平木典子直伝 アサーション<自己表現>トレーニング シリーズ~相手の気持ちをきちんと聴く編~

【 第二巻 】相手の気持ちをきちんと聴く編

日本人はもっと自分のことを大切にした方が良いと思ってアサーションを広めてきた平木先生。ですが、最近は「自分のことを大切に」を通り越して「自分のことしか考えない人」が目立つようになったとのこと。

だから「今までは聴くと話すのバランスをとっていましたが、最近は<聴く>を強調しています」

なぜなら<聴く>というのは相手を大切にしている、ということだからです。平木アサーション流、言っていることではなく「言わんとしていること」を聴くための練習をします。

自己分化と感情の進化
自己分化と感情の進化
楽しい実習の振り返り
楽しい実習の振り返り
価格 19,440円(税込)
仕様 ディスク枚数︰1
時間 148分
発売日 2018年8月
JANコード 4589429710081

1.アサーションにおける「きく」
2.共感的対応
3.聴く・共感ができていない会話
4.感情と表現
5.演習1:自分の感情マップを作る
6.演習2:共感的応答のある対話①
7.演習3:共感的応答のある対話②

平木典子直伝 アサーション<自己表現>トレーニング シリーズ~葛藤場面におけるDESC法を活用した実習編~

【 第三巻 】葛藤場面におけるDESC法を活用した実習編

世界中でアサーションを実践している人々にとってすでになじみになったDESC(デスク)法。「どのような順番で、どのような言い方をすればアサーティヴな表現ができるか」という要望に応えようとしている方法です。

「人は葛藤が起きる場面は避けたいので、言いにくいことを言わない。言わないと結局アサーティヴなやり取りができない」

ので、テーマである葛藤場面はある意味DESC法が一番活躍するシーンです。その他、葛藤場面以外でのDESC法も練習します。

DESCでやり取りをする時は“L”が入るんですよ
DESCでやり取りをする時は“L”が入るんですよ
グループで作ったDESCのセリフに平木先生がコメント
グループで作ったDESCのセリフに平木先生がコメント
価格 19,440円(税込)
仕様 ディスク枚数︰1
時間 109分
発売日 2018年8月
JANコード 4589429710098

1.DESC法とは
2.DESC(基本的要素)の準備
3.演習1:依頼をする
4.演習2:依頼を断る
5.演習3:不愉快なことを伝える・不当な批判に対応する

  • ※この製品は2017年9月、10月、11月に開催したチーム医療ラーニング主催『第一人者・平木先生直伝!今のアサーションへの思いを込めた集大成!』を収録・編集し、DVD化したものです。

全三巻セット価格から24,106円引きの

45,878円 (税込)

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