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チーム医療ラーニング

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オンライン版/心の傷を癒す「感情処理法」

佐々木 啓 | 2025年3月17日
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コース 内容

1.感情処理法とその効果
2.感情の肯定面と思い込み
3.出来事の記憶と感情
4.原初場面と未処理の感情
5.抑圧と抑制に応じた4つのアプローチ
6.ゆらぎのプロセス
7.デモセッション①
8.感情への否定的認知を修正する
9.身体の緊張箇所をほぐす弛緩法
10.感情処理法をする前に知っておきたいこと
11.感情処理法の進め方
12.感情を吐き出すその他の方法
13.デモセッション②
14.デモセッション③